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丝瓜
不少朋友家里有小院的会种上许多丝瓜，让其任意自由的攀爬，丝瓜可以说是一种物美价廉的食物，丝瓜不仅钾含量低，而且长期食用有美容祛斑，润滑皮肤的作用。
小红萝卜
红萝卜的营养价值不用我多说，大家都知道这是一种健康营养的蔬菜。含有丰富的维生素，需要提醒的是生食营养物质容易流失治疗癫痫有哪些方法，宜翻炒一下，营养容易吸收。
芹菜
芹菜除了钾的含量比较低对于癫痫患者而言比较好之外，含有丰富的铁元素，铁是我们身体容易缺乏担又必不可少的一种微量元素，所以大家要及时摄取。
番茄
有时间买那平顶山癫痫专业医院地址么多的护肤品，不平顶山癫痫专业医院地址如多吃几个番茄，番茄对于女性而言真是天然的美容剂，而且是廉价健康的。又叫西红柿，大家应该比较熟悉。
茄子
不少朋友在吃盖饭的时候喜欢叫上一盘平顶山癫痫专业医院地址鱼香茄子或是红烧茄子，都是不错的选择。癫痫患者可多食用一些，是大家在生活中经常接触到又不贵治疗老年癫痫医院哪家好的蔬菜之一。
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